エンジニアにとって必要な水分補給。特におすすめの商品を比較して紹介
エンジニアにとって必要な水分補給。特におすすめの商品を比較して紹介
この3種類は自分が常に飲んでいるものであり、水は体重の60%でできていると言われるほどの重要なものであり、拘るべきかと思う。
まず最初に
コカ・コーラ い・ろ・は・す天然水ラベルレス 560ml ×24本
いろはすには様々な種類の味があるが、当然このノーマルの水のみの味のこれのみおすすめする。
基本的に、いろんな水を飲んだ結果、コンビニなどで購入可能な商品としては価格帯としても最もおすすめ。まずは飲みやすいことだ。ただし、安く買うなら薬局などで1.5Lの商品を買うのが最も安いが、500ML～600MLサイズのこの商品が持ち運びもできておすすめである。
霧島天然水のむシリカ 霧島連山で採水された シリカ97mg/L含有 無添加ナチュラルミネラルウォーター 1箱／500ml×24本
次に、この商品を紹介したい。
シリカ含有量が圧倒的なこの商品は成分を重視する人にとっては最もおすすめかもしれない。公式から購入することで少し安くなるが、定期購入の手続きが必要なのと送料がかかったりするプランもあるので、そのあたりは注意して買いたい。
ちなみに、自分の場合最初はおなかが緩くなる時もあったが2～3本と飲み進めていくうちに慣れていって、今ではこの水を毎日飲まないと耐えられない状態にまで大好きになっている。
また、格闘技などでも宣伝されていたりと最近人気になってきている。欠点はコンビニなどで見かけたことがないので、外出時に飲みたいと思ったときに買うことができないところである。
温泉水99 ペットボトル 500ml × 30本 (1箱) SOC(エスオーシー) ナチュラルミネラルウォーター 天然 アルカリイオン水
紹介したものの中では最も高いかもしれない。だが、この水は酸化しにくい高アルカリという特徴があるので、そこを重視する場合はおすすめとなろう。味はこの中では最もおいしいと感じる。その理由は味そのものだけではなく、硬度が2というところ、ここまで軟水なのは珍しいとおもわれる。
比較表
| 水名 | 硬度（mg/L） | アルカリ性（pH） | 値段 |
|---|---|---|---|
|
コカ・コーラ い・ろ・は・す天然水ラベルレス 560ml ×24本
|
36.1（産地によって変化あり） |
7.9 | 130円 |
|
霧島天然水のむシリカ 霧島連山で採水された シリカ97mg/L含有 無添加ナチュラルミネラルウォーター 1箱／500ml×24本
|
130 |
6.9 |
150円 |
|
温泉水99 ペットボトル 500ml × 30本 (1箱) SOC(エスオーシー) ナチュラルミネラルウォーター 天然 アルカリイオン水
|
1.7 |
9.9 |
180円 |
値段だけ見ると、少しコストがかかるかもしれないが、仕事がしやすいようにいいものを摂取するのがおすすめである。
※ただし、値段とか数値は若干の変動があるかもしれないので、詳しくは公式ホームページを見た方が良い。
技術書のおすすめは以下
上級プログラマへのステップアップを図るための本はどんな読んできたの？初級～中堅プログラマが今後マウンティング取られないための名著4選
初めに
以前もご紹介したサイトである「上級プログラマってどんな本読んでるの？中堅プログラマがマウンティング取られないための名著8選」という記事を書いてから5年経っているので、2023年版ということで、読んでおいた方がよい本を4つ紹介します。
敬語だったり、敬語じゃなかったりしてますが、書いた瞬間の気分によってそうなったりするだけなので特に意味はありません。
プロを目指す人のためのTypeScript入門 安全なコードの書き方から高度な型の使い方まで Software Design plus
JavaScriptの `??` の細かい意味だったり、基本的な内容も記載がある。コード以外にも細かい部分もトピックとして書かれているのでそれを読んでいるだけでも勉強になる。
著者はかなり細かい知識を持っているのが読んでいてわかる。ということで、初心者も中級者も読んでいなかったら非常におすすめの一冊である。
マイクロフロントエンド ―マイクロサービスアーキテクチャの概念をフロントエンドに拡張し、信頼性、自律性の高いシステムを構築する
マイクロフロントエンドについて色々と書いてある。フロントエンドで実際にそれが必要になるような規模のサービスに触れている人は少ないかもしれないが、実際に必要になる前に知識として持っておくのも悪くはない。イメージができているかどうか、というのは引き出しの多さにかかわってきます。
リーダブルコード ―より良いコードを書くためのシンプルで実践的なテクニック
コードの可読性を考えたいのであれば、こちらの本は必読になります。もし読んでなければ、プログラミングにおける基礎的な側面も理解することができるので、役に立つと思います。
簡単に言うと、プログラミングした後のコードをほかの人が見た時の観点や長期的な保守性における概念などを紹介してくれています。この本を読んでいたら一気にスキルが付くというわけではないですが、他人のコードをレビューする際にも有用なため、そういう意味でも読んでおくのがよいでしょう。
Clean Code アジャイルソフトウェア達人の技
高品質なソフトウェアを生み出すための原則と実践が載っているため、読んでおくことで現場で何が重要なのか、ほかのプログラマにとって必要な観点とは何か、について知ることができます。
リモートワークのエンジニアとして働いていて、使ってみてよかったおすすめのシャンプー
買ってよかったものシリーズです。
エンジニアは長時間プログラミングをするので、頭へのダメージが深刻です。
ヘッドホンをつけながら仕事をすることも多く、やはり髪へのダメージが強いです。
それを少しでも解消するには、なるべく良いシャンプーを使うのが良いかもしれません。
色々と使ってみて、少しずつおすすめを書こうと思います。
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リモートワークをしているエンジニアでいつもプログラミングをしていますか？
1日中座って仕事をするので、やはり椅子選びは超重要で、多少お金をかけてもリモートワークをするにあたって、一般的なエンジニアなら必ず自分に合ったものを使うべきでしょう。
今回は、リモートワーク歴が長いエンジニアである私が複数の椅子を使ってみて、特に良いと思ったおすすめの椅子を紹介します。
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HTMLと言えば、マークアップ言語です。サイトの骨格を成すものであり、エンジニアに限らず触ったことがあるはずです。
HTMLには、抑えておきたいことがいくつかあるのでそれを紹介します。
パート1の内容です。
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もうすぐ夏になります。
新人として働いてきた方たちはもう3ヶ月が経つということですね。
そろそろ、次のステップに行くのが良いのかもしれませんね。
本日は、初心者にとって、コンピュータサイエンスとしての基礎的な部分を担うことができそうな書籍を紹介したいと思います。
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